Herzlich Willkommen!
Sonntag, 22. Juni 2008, 14:16
Ich bin die N811e... 24 Lenze jung. Ich studiere und habe ein kleines Problem mit meinem Speck...
Ich habe vor in nur 8 Wochen 10 kg abzunehmen. Meine erste Etappe ist die Hochzeit meiner besten Freundin in 4 Wochen. Da will ich schon 5 Kilo weniger auf der Waage sehen.
Wie ich das schaffen möchte?
1. Weniger Essen, aber nicht hungern!!!! (1-2 Brötchen müssen reichen)
2. Sport... (ja, irgendwie muss ich was machen)
3. .... Ja, das fällt mir später noch ein
Ich werde mich an eine Kombination aus LowFat und Pünktchen halten.
Hier werde ich regelmäßig mitteilen, was mein Tagesessen war, was die Waage sagt (Sonntag und Mittwoch sind Wiegetage) und ich werde das ein oder andere tolle und erprobte Rezept veröffentlichen.
Ganz wichtig: Meine Gedanken und Sorgen sollen hier auch einen Platz bekommen!
Viel Spaß beim Beobachten und mir viel Glück!!!!
Lg, N811e
Ich habe vor in nur 8 Wochen 10 kg abzunehmen. Meine erste Etappe ist die Hochzeit meiner besten Freundin in 4 Wochen. Da will ich schon 5 Kilo weniger auf der Waage sehen.
Wie ich das schaffen möchte?
1. Weniger Essen, aber nicht hungern!!!! (1-2 Brötchen müssen reichen)
2. Sport... (ja, irgendwie muss ich was machen)
3. .... Ja, das fällt mir später noch ein
Ich werde mich an eine Kombination aus LowFat und Pünktchen halten.
Hier werde ich regelmäßig mitteilen, was mein Tagesessen war, was die Waage sagt (Sonntag und Mittwoch sind Wiegetage) und ich werde das ein oder andere tolle und erprobte Rezept veröffentlichen.
Ganz wichtig: Meine Gedanken und Sorgen sollen hier auch einen Platz bekommen!
Viel Spaß beim Beobachten und mir viel Glück!!!!
Lg, N811e